Természetes morfinnak nevezik, mivel enyhíti az izom-, ízületi és reumatikus fájdalmakat.
Hozzávalók:
1/2 fej vörös káposzta (durvára vágva) – gazdag antocianinokban és erős gyulladáscsökkentő vegyületekben.
1 csésze friss vagy fagyasztott áfonya – antioxidánsokban gazdag.
2 evőkanál szárított hibiszkuszvirág – mélylila színért és frissítő, fűszeres ízért.
4-5 pohár víz
1/2 csésze friss citromlé
Ízlés szerinti édesítőszer: 3-4 evőkanál nyers méz (vagy használhatod a kedvenc ketogén diétához megfelelő folyékony édesítőszeredet, ha szénhidrátmentes változatot szeretnél).
Tálaláshoz: fagylalt, citromszeletek és friss mentalevél.
Utasítás:
A többi a következő oldalon található.
