Édesítőszerként: használjon datolyapasztát vagy -szirupot jobb glikémiás indexű cukorhelyettesítőként süteményekben, turmixokban vagy zabkásában.
Nassolnivalóként: fogyasszon naponta legfeljebb három adag Medjool az egészségügyi előnyök felhasználása érdekében. Edzés előtt: magas szénhidráttartalmának kiváló, energiát adó nassolnivaló edzés
A többi a következő oldalon található.