Az ősi eredetű és kiváló egészségügyi előnyei miatt ma is fogyasztott kurkumatej (vagy aranytej ) egy olyan ital, amelyet a máj méregtelenítésére, a vércukorszint szabályozására és a gyulladások csillapítására használnak. A nap bármely szakában fogyasztható.
A kurkuma nagyon népszerű fűszer Indiában, az ájurvédikus gyógyászat kulcsfontosságú összetevője gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt. Nemcsak a májra használják, hanem segíthet a sebek fertőtlenítésében, a vérkeringés szabályozásában és a fájdalom enyhítésében is.
Az aranytej elkészítéséhez tejre (tehéntejre vagy növényi alapúra) és kurkumaporra lesz szükséged. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy olyan gyógymódot hozzunk létre, amelyet megihatunk vagy közvetlenül a bőrre is felvihetünk.
A kurkumatej nagyon jótékony hatással van a csontok egészségére, és segíthet megelőzni és enyhíteni az ízületi gyulladást és az ízületi fájdalmakat. Gyakori fogyasztás esetén felgyorsíthatja a megfázás, köhögés és influenza, valamint az emésztési zavarok és a hasmenés kezelését. Az aranytej az egyik legjobb gyógymód a máj méregtelenítésére.
Hozzávalók: 300 ml tej, 2 datolya,
A többi a következő oldalon található.
