A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a bőrsejtek idő előtt károsodnak, felgyorsítva a ráncok megjelenését és elősegítve a rugalmasság elvesztését. Más szóval, a test vassal való „erősítése” paradox módon a bőr gyorsabb öregedését okozhatja.
Fedezd fel az ELLE szerkesztőségének kötelező darabjait egy limitált kiadású szépségdobozban, kötelezettségvállalás nélkül, már 29 eurótól.
Túladagolás, a bőr láthatatlan ellensége
Ez a két példa rávilágít az orvosi felügyelet fontosságára, mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt szednénk. A szakértők azt javasolják, hogy kezdjük a vérvizsgálattal a szint ellenőrzésével, és alkalmazzunk mértékkel egy kis megközelítést. Bár a jód és a vas elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez, a túlsúlyuk visszapattanó hatásként működik: ami erősíteni hivatott, az gyengül. Ez egy újabb ok arra, hogy előnyben részesítsük a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, amely természetesen gazdag olyan védő tápanyagokban, mint a C-vitamin, az omega-3 zsírsavak és a cink, amelyekről ismert, hogy megőrzik a bőr ragyogását és fiatalos megjelenését. Gabriel Attal egy hosszú
A többi a következő oldalon található.
